আলুর গুঁড়ার উপকারিতা:

আলুর গুঁড়া ও দুধের সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।
লেবু ও আলুর রসের সঙ্গে টমেটোর রস মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করলে রোদে পোড়া দাগ দূর হবে।
ডার্ক সার্কেল দূর করতে শসার রসের সঙ্গে আলুর গুঁড়া মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। ঠান্ডা হলে আঙ্গুলের সাহায্যে চোখের চারপাশের ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আলুর গুঁড়া এবং লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান ত্বকের দাগ দূর করতে। 30 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এটি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলিকেও মেরামত করে।
আলুর গুঁড়া সামান্য পানিতে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের বলিরেখা দূর করবে এবং ত্বককে টানটান করবে।
ত্বকের তৈলাক্ততা কমাতে আলুর গুঁড়া + গোলাপ জল + ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে তৈলাক্ত ত্বকে লাগান এবং ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ডিমের সাদা অংশ এবং আলুর গুঁড়ার মিশ্রণ তৈরি করে ব্রাশ দিয়ে ত্বকে লাগান। 20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
এটি একটি মুখোশ হিসাবে কাজ করে।
রুক্ষ ও শুষ্ক চুলে আলুর রস লাগালে চুল ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে।
আলু সারা বিশ্বে একটি সুপরিচিত এবং সহজলভ্য সবজি। কিন্তু এটি শুধুমাত্র সুস্বাদু খাবার রান্নাই নয়, আমাদের ত্বক ও চুলের যত্নেও উপকারী। আলুতে উপস্থিত ভিটামিন সি, ফাইবার, ভিটামিন বি৬, আয়রন এবং পটাশিয়াম ত্বকের যত্নে অনন্য।
আলুতে রয়েছে জিঙ্ক, আয়রন, প্রোটিন, অ্যাজেলেইক অ্যাসিড। যা ত্বকের গঠন ঠিক করে। এটি ত্বককেও উজ্জ্বল রাখে। ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়া একটানা ব্যবহারে ত্বকের কোনো ক্ষতি হয় না। এছাড়াও, আলুতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ব্লিচ করে। আলুর খোসা ছাড়বেন না।