চিয়া বীজ

Shop

চিয়া বীজ

(১০০ গ্রাম)
-21%

Original price was: 140.00৳ .Current price is: 110.00৳ .

চিয়া বীজ খাওয়ার উপকারিতা:
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, চিয়া বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
এটি মেটাবলিক সিস্টেমের উন্নতি করে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
এটি রক্তে চিনির প্রবাহ স্বাভাবিক রাখে বলে এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।
চিয়া বীজ হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত।
পুষ্টিবিদ সৈয়দা শিরিনা স্মৃতির মতে চিয়া বীজ খাওয়ার উপকারিতা
1. চিয়া বীজে ওমেগা -3 রয়েছে, যা হৃদরোগ এবং ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে
2. এটি শরীরের শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে
3. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, চিয়া বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
4. এটি মেটাবলিক সিস্টেমের উন্নতি করে ওজন কমাতে সাহায্য করে
5. চিয়া বীজ ব্লাড সুগার (ব্লাড সুগার) স্বাভাবিক রাখে যা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়

Placeholder

Original price was: 140.00৳ .Current price is: 110.00৳ .

Add to cart
Buy Now
SKU: 1-1 Category:

চিয়া বীজচিয়া বীজ খাওয়ার উপকারিতা:
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, চিয়া বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
এটি মেটাবলিক সিস্টেমের উন্নতি করে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
এটি রক্তে চিনির প্রবাহ স্বাভাবিক রাখে বলে এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।
চিয়া বীজ হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত।
পুষ্টিবিদ সৈয়দা শিরিনা স্মৃতির মতে চিয়া বীজ খাওয়ার উপকারিতা
1. চিয়া বীজে ওমেগা -3 রয়েছে, যা হৃদরোগ এবং ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে
2. এটি শরীরের শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে
3. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, চিয়া বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
4. এটি মেটাবলিক সিস্টেমের উন্নতি করে ওজন কমাতে সাহায্য করে
5. চিয়া বীজ ব্লাড সুগার (ব্লাড সুগার) স্বাভাবিক রাখে যা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়
6. এটি ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, যা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে উপকারী
7. চিয়া বীজ কোলন পরিষ্কার রাখে। ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে
8. এটি শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে
9. চিয়া বীজ পেটের প্রদাহ বা গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়
10. চিয়া বীজও ভালো ঘুমে সাহায্য করে
11. এই বীজ ক্যান্সার প্রতিরোধ করে
12. চিয়া বীজ হজমে সাহায্য করে
13. চিয়া বীজ হাঁটু এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
14. চিয়া বীজ মনোযোগের ঘাটতি হাইপার-অ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার থেকে মুক্তি দেয়
15. ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে পুষ্টিবিদ সৈয়দা শিরিনা স্মৃতি এই বীজ খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বলেন, দ্রুত ওজন কমাতে ১ গ্লাস পানিতে ২ চা চামচ চিয়া বীজ এবং ২ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে খালি পেটে খান। সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে ভালো ফল দেবে। খাওয়ার ৩০ মিনিট আগে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। যাইহোক, যেহেতু চিয়া বীজের নিজস্ব কোনো গন্ধ নেই, তাই এগুলিকে যেকোনো শরবত বা স্মুদি, কাস্টার্ড, দই বা অন্য কোনো খাবারে মেশানো যেতে পারে। সুপারফুড চিয়া বীজের 13টি উপকারিতা:1. চিয়া বীজ ওজন কমাতে সাহায্য করে। চিয়া বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। এটা শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়4. চিয়া বীজ ব্লাড সুগার (ব্লাড সুগার) স্বাভাবিক রাখে, ফলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। চিয়া বীজ হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। চিয়া বীজ কোলনকে পরিষ্কার রাখে যার ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে ৭। চিয়া বীজ শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়। চিয়া বীজ প্রদাহ কমায়9 চিয়া বীজ ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে। চিয়া বীজ ক্যান্সার প্রতিরোধ করে 11। চিয়া বীজ হজমে সাহায্য করে 12। চিয়া বীজ হাঁটু এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে13। চিয়া বীজ ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে

Weight 100 g
Dimensions 20 × 23 × 3 cm
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “চিয়া বীজ”

0
X